Asap dan debu di Perkotaan seperti Surabaya yang setiap hari terpapar partikel debu, asap kendaraan, dan polutan dari aktivitas industri. Meskipun “terlihat biasa”, polusi udara ini adalah ancaman yang serius bagi sistem pernapasan kita. Perlahan memicu penyakit akut hingga kronis.
Apa itu polusi Udara?
Polusi udara adalah campuran partikel padat, cair, an gas berbahaya di udara. Beberapa komponen utama polusi yang berdampak terhadap kesehatan adalah. Partikulat halus sangat berbahaya karena mampu menembus hingga alveoli paru dan gas-gas pencemar seperti nitrogen, dioksida, sulfur dioksida, karbon monoksida, dan ozon.
Sumber sumber polusi sangat beragam antara lain :
- Emisi kendaraan bermotor
- Asap dari industri atau pembakaran
- Debu jalanan yang bertebangan akibat aktvitas transportasi dan pembuangan
- Pembakaran sampah yang masih banyak terjadi di perkotaan
Dampak polusi udara
- Iritasi saluran pernapasan -> batuk, bersin, tenggorokan gatal
- Asma Kambuh atau memperparah gejala asma
- Penyakit paru obstruktif kronis (PPOK)
- Infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) terutama pada anak-anak
- Risiko jangka panjang berupa kerusakan paru, penurunan fungsi paru, hingga kanker paru.
Tenang ada langkah pencegahan yang bisa dilakukan loh, yaitu
- Memperbanyak penggunaan masker
- Menjaga jarak (jika berada di area polusi)
- Menutup ventilasi saat kondisi polusi
- Mengurangi aktivitas luar
- Memantau kualitas udara
- Menjaga ketahanan tubuh
- Siaga gejala penyakit pernapasan
Asap dan debu kota mungkin tampak sepele, tapi efeknya bisa jauh lebih besar dari yang kita kira, terutama terhadap paru-paru dan jalan napas. Dengan mengetahui bahaya, mengenali gejala, dan menerapkan langkah perlindungan sederhana, kita bisa meminimalkan risiko.